外,在做出姿势的同时,还要保持有规律的呼吸。
秦玉简单的把十二个动作交给了众人,随后说道:“大家就按照这套方案来训练吧,每个动作中间间隔十分钟。”
“谁要是做不到,谁就主动退出龙虎队。”秦玉有几分霸道的说道。
看着秦玉的动作,众人不禁皱眉。
“秦长官,你这套方案真有用嘛?”
“这动作太快了,我们根本没看清啊。”
“秦长官,您跟我们说句实话,这些动作你自己能保持一个小时以上不?”
秦玉摇头道:“我做不到。”
这顿时让人哭笑不得。
“你自己都做不到,凭什么要求我们?”有人忍不住问道。
秦玉淡笑道:“我根本不需要用这套方案啊。”
众人齐刷刷的看向了龙长官,似乎在等待他的命令。
龙长官大喊道:“秦玉的意思,就代表我的意思!谁要是做不到,现在给我提前退出!”
有了龙长官的话,他们也只能服从命令。
“龙长官,麻烦你把这套方案复印十八份,分别交给他们。”秦玉说道。
龙长官点头道:“没问题。”
文件很快便复印了出来,拿到方案后,众人便开始按照方案上的动作开始训练。
秦玉坐在这里,静静地看着众人,时不时为矫正他们的动作。
一天下来,几乎所有人都受到了不同程度的挫伤。
甚至有人胳膊疼的抬都抬不起来。
“秦玉,你的这套方案不会和薛虎一样吧?”龙长官皱眉道。
秦玉点头道:“会。”
龙长官脸色顿时一变,他急忙说道:“秦玉,这可开不得玩笑啊!我们的时间已经不多了,容不得马虎!”
秦玉笑道:“放心,我会为他们配备丹药当做辅助,不会让他们受伤的。”
说完,秦玉便看向了众人,大喊道:“好了,今天的训练到此为止,明天早上五点,所有人在训练场集合!”
“五点?这也太早了吧?”现场顿时一片哀嚎。
此时已经是凌晨十二点,这样一来,他们最多能睡五个小时!
“执行命令吧。”秦玉摆了摆手,霸道的说道。
把众人驱散以后,秦玉看向了龙长官,说道:“龙长官,他们的训练动作都已经差不多了,我明天没有来的必要了。”
龙长官皱眉道:“你不来,谁看着他们?”
“让薛长官过来带队吧,他的带队经验在我之上。”秦玉说道。
既然要前往京都,秦玉自然要做好十全的准备。
所以,他不能把所有时间都浪费在训练上。
龙长官白眼道:“你这甩手掌柜,做的还真是舒服啊,这对人家薛虎可不公平啊。”
“龙长官,如果有什么荣誉奖上,我让给薛虎,可以了吧?”秦玉无奈的说道。
“行吧。”话已至此,龙长官也不好再多说什么,只能点头答应了下来。
秦玉扭头便准备离开战区,这时,他忽然想到了什么,又转过身来说道:“对了,龙长官,别忘了让人去拿药,一天一次。”
“知道了知道了。”龙长官挥手说道。
京都,韩家。
深夜时分,韩威依然没有入睡。
他盘腿坐在地上,吸收着来自天地之间最为纯质的灵气。
十余分钟后,韩威总算是站了起来。
“少爷。”管家走向前去,对韩威微微欠身。
韩威瞥了他一眼,说道:“什么事,说。”
管家说道:“刚刚得到消息,古太初似乎败在了秦玉的手里。”
“哦?”韩威眉头一挑。
“古太初不是五品大宗师么?怎么会败给秦玉?”
管家摇头道:“我们也不清楚。”
韩威并没怎么在意,他轻哼道:“区区一个五品大宗师罢了,我抬抬手就能捏死。”
在江北,五品大宗师能被尊称为大师。
但在京都,五品大宗师,不值一提。
管家蹙眉道:“战胜一位五品大宗师,的确不算什么,但让我担心的是,这秦玉才初入宗师之境,他连跨了一个大阶段取胜。”
“这等战绩,就算当年的叶青也做不到啊...”
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