和自己父母坦白了武功之后，苏靖也轻松了几分，当然这气运祭坛这些东西他不会说的。
不是说他不信任自己的父母，而是这种神器，越少人知道，对于自己的家人也越安全。
坦白了武功后，苏靖也开始教他们武功，不过苏靖也没有直接教他们修炼内功，而是选择华山十锦段，这是华山锻炼基础的一门武功，华山派上下弟子，在修炼内功之前，必须要修炼这门武功。
打基础，和国术中的基础桩功有些相似，就是可以锻炼肉身，固本培元，增强气血。
自己父母，已经人到中年，气血也开始衰退了，如果修炼内功，恐怕身体都会崩溃的。
而这十锦缎，就是锻炼肉身，增强个人精元的武功，然后再通过外敷内用一些培元汤药，以后父母自然也可以修炼。
这也是苏靖在笑傲中寻找最好的，当然那武当派的太极拳经，也许也可以做到这一步，甚至更好，但是那玩意，在黑木崖中，以苏靖的武功，硬闯那也很难得到。
退而求次，这十锦缎也很不错，加上固本培元的汤药，苏靖相信自己的父母气血精元会慢慢恢复到青年。
至于妹妹，自然也开始修行这门武功，打牢基础，然后在通过《易筋锻骨》来改良他们的筋骨。
即使年纪大了，但是有着《易筋锻骨篇》，他相信自己的父母也终究可以修炼出一番天地的，更何况他还有气运祭坛和时空之棺，自己将来要是穿梭到仙侠世界，一个丹药，也许就能够将自己的父母改善体质，
现在先让他们修炼简单的武功，加强一下身体，至于现实世界的危机，他相信，在城市中，绝对不会有太大的问题的。
毕竟国家的力量，还是很强大的。
就算是他，面对一支特种小队的话，恐怕也没有多少的胜算，甚至一颗大炮就能够解决掉他。
四五米的老虎，虽然凶猛，但是也肯定架不住一个冒蓝火的加特林吧？。
一晚上的指导，让自己二老勉强，会了十锦缎的最初十个动作，这基础的动作，倒也没有太大的问题，也只是替二老松骨拉筋的。
二老也勉强做出来了。
第二天一大早，苏靖刚刚起床，就已经看到院子中，自己的老爸老妈，已经开始不断的施展昨晚的十个动作。
“爸妈，你们这么早”天色刚刚亮，苏靖打开窗户，笑着大声招呼。
“呵呵！”
苏父倒是有些不好意思，这两年家庭条件越来越好，而且他的生意也都进入正轨，他白天很少早起的，大部分都是八九点才起床。
今天却五点左右就起床了，显然是对这学武，有很大的兴趣。
苏母倒是一直都早起的习惯。
苏靖起床后，直接来到苏茜的房间，看着对方此刻，还抱着一个熊宝宝抱枕熟睡，嘴里还吧唧吧唧的撸动着，顿时一笑
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