十天后，武堂练功房的静室内。
盘坐于蒲团之上的林淳缓缓睁开双眼，拿起旁边小桌上的茶杯。
随后只听砰的一声，他手中的茶杯便四分五裂，碎了一地。
林淳见状露出微笑。
只因这茶杯并非他用力捏碎，而是以一丝内力震碎！
林淳将手掌放到自己面前，掌心之上，光线有了些许的偏斜，犹如火焰上方扭曲的空气一样。
这便是内力！
“练脏……就这么成了。”
静室之中，林淳一声感叹。
寻常锻体圆满武者想要练脏，主要有两道关卡。
一是刚开始尝试以劲力震动内脏时摸不准轻重，会给本身带来极大疼痛和损伤。
二就是如何调动自己的意念或者说精神力量，来与五脏六腑所激发的能量充分融合。
按照正常情况，想要完成这两个步骤，少说也要一个月左右。
可到了林淳这里，或许是由于他的神魂远超常人，也可能因为他上辈子曾见过真正的海啸巨涛。
导致对于很多人来说难度极高的观想图，对他却如履平地。
而初学练脏法门对内脏所造成的高强度负荷，以林淳全方位的完美体质，也轻松承受了下来。
以至于林淳这次踏入练脏出乎意料的顺利，让他都有种自己难道真是天才的错觉。
不过，错觉终究是错觉。
林淳很快就意识到了自己的缺陷。
他的内力积累太慢了。
按照《怒涛决》中的记载，大多数内功每日修炼所生内力为三十缕左右，而以此法门催生内力，同等修炼时间下，应有五十缕。
这也是魏元阳说习此功者内力充足澎湃的原因。
可林淳练脏成功之后试了几次却发现，自己能提取到的内力数量却只有二十几缕！
林淳心知这应该是他自身武道根骨过差的原因所致。
尽管体质在方砚的帮助下逐渐增强，可最为核心的根骨方面，却并不会得到改善。
弄明白这一点的林淳不禁皱起眉头。
练脏武者的核心就是对内力的运用，《怒涛决》所产生的内力本就不善于变化，与其他内功所生内力相比，也不够凝实精纯。
它的优点全在内力猛烈汹涌和以量取胜这方面。
可现在林淳的内力数量还不如那些走精细路线的武者，这优势也根本无从谈起了。
这个情况让刚刚练出内力，心情颇为喜悦的林淳不由感到有些难以接受，却又没有什么解决办法。
练脏是通往先天的必经之路，所谓练脏武者的初境、中境和后境，内力总量是个重要标准。
如果按照目前的情况，林淳认为自己想要在十五年内成为先天宗师，基本看不到任何希望了。
至于那登仙大会，更是无需再提。
静室内，林淳越想越郁闷，忍不住抬手砸了一下地面。
声声闷响在封闭隔音的静室内回荡，而林淳却突然愣住了。
他看了看
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