工作以及经济状况才慢慢地开始变好。
买了房之后觉得自己开始变得前所未有地热爱运动以及热爱生活。
所以到搬过来很多年了,一直都没间断过这项运动。
我现在住的这个小区,走路不过五分钟的距离就又一个公园,公园正门的路口摆放着一颗十分招摇的石头,上面行云流水地写着“国家湿地公园”这几个字,因为公园加上了这这个称呼后附近的小区房价都涨了不少。不过公园也不枉“国家湿地公园”这个称呼,里面栽种了不少的植物,还有一条人造湖,空气算是不错,早上去那晨跑或是遛狗的人都有不少。
我早上一般会在七点半左右走出自己家门,从小区的侧门出慢步上一条去往公园的小路。八月份夏天早上天亮的很早,早上五点钟外面的天就已经蒙蒙亮了,太阳出来的很早,七点半的时候外面温度已经挺高,我通常是慢走到公园一条很小的岔路口才开始缓慢地跑起来,公园树栽种的很密集,夏季时候树边长着的杂草都显得十分茂盛,能够勉强挡一些夏天的阳光,跑步的时候会有阳光从叶子的缝隙间打下来,光影交错的感觉会让我的内心异常平静,而我的四周只能感觉到空气拂过耳朵的触感,还有自己胸腔内心跳逐渐加速的感觉。
这样的早上对我来说就已经足够能称上一个很好的早晨。
我在早上一般会跑五、六公里左右,耗时约需要二十分钟左右,我的大脑会在我脚下速度慢下来后进入一个十分短暂的空白期,再回过神来之后又只会觉得得自己的大脑在发热,脸颊在发热,额头上汗珠滚下来的轨迹都让我觉得异常清晰。
我十分满足我于我自己每次跑完步之后的状态,每次在感受到自己的心脏在胸腔内“咚咚咚”快速跳动的时候我就会觉得心胸开阔,这个世界上将不会再有什么无法解决的事情。
我觉得我现在心态保持的这么良好,长期规律性的慢跑或许功不可没。
我会在跑完步后的八点左右回到自己家,简单的冲个澡之后会坐在客厅沙发上或者窗边的椅子上休息一段时间,看邮件刷新闻休息大概十分钟去厨房给自己简单的弄些早餐。我对于一日三餐吃什么算不上多热衷,之前有段时间还请过会帮忙做饭的家政,后来也还是因为时间关系算不上多方便,索性最后自己在家里做饭了,几年时间厨艺大涨这话不敢说,对付自己却是完全够了。吃完早饭后我会回房间换自己上班需要穿的衣服,周一到周四需要穿正装,周五随意。午饭向来在公司食堂解决,我们公司食堂的伙食是我们工作那栋大楼人尽皆知的好,很多刚毕业大学生都我们看着在食堂吃胖的。
公司大多数人的下班时间是晚上六点,我向来会在公司多留
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