球拍和地面间做起了反弹运动。
“徐诺，你看，你像我这样反过来颠球，找另外一种手感。”张一帆绝对给徐诺更进一步的训练。
徐诺颠球颠的正欢，心情大好，见张一帆改变动作了，她也学着张一帆的样子，让球落地，然后轻轻的“砸”球，就好像用松肉锤砸肉松肉似的，她很轻松的就让网球在球拍和地面间做起了反弹运动。
见徐诺第一次反颠球能这么熟练，张一帆更加确定到了，徐诺双手握拍绝对是天生自来熟啊！有点意思！张一帆还从来没见过有人一上来就能把双手拍玩的这么好，她甚至都有点怀疑徐诺以前是不是打过网球，否则她手感怎么会这么好的？不过看徐诺胸前肉-弹一跳一跳的浑身上下都略显不协调的动作，她料想徐诺应该是没怎么打过网球，否则她身体不会这么不协调。打过网球的人要想装成一幅没打过网球的样子，是很难的，这张一帆一眼就能看出来。
像是杜星河，张一帆也能看出来这位天才的小老板确实像他自己说的，他除了会打上旋球外，其他球都不太会打，张一帆见杜星河打过其他类型的抽击。结果全是样子货，连最基础的动作要领都没有，她这才知道杜星河确实是个很缺乏基础性训练的剑走偏锋型网球天才。
现在看到徐诺双手握拍手感这么好，张一帆觉得这个女明星似乎也是个剑走偏锋的潜力选手啊！
“你打的很好，保持住。”就像挖掘到了一块新的瑰宝，张一帆带着小小的兴奋，给徐诺鼓着劲。
徐诺自己也发现了，并且没想到，她双手握拍后，感觉会这么好！她越打越高兴。也越打越自信。快乐的游戏着，她都不觉得累了。
一直到刘丽蕊跑来找徐诺要签名，徐诺才停下第一阶段的练习。
见徐诺和杜星河练的很认真，刘丽蕊要徐诺帮忙签了好几个名后。就不打扰他们了。继续晨练。然后回宿舍去补觉了。
徐诺这边，休息片刻后，又巩固了巩固正反手颠球的感觉。之后张一帆近一步对徐诺进行培训，同时把杜星河也给叫上了。她叫两人下场，并排站到往前大概两米左右的位置，一人守一个半场，她则来到另外一个半场，对两人道：“咱们试试对打，我把球给你们打过去，弹地后，你们接住，轻轻的再给我打回来，都是轻打，还是找手感。你们站在原地不用调整脚下的动作，只要注意手上动作就行了。”
张一帆特别嘱咐杜星河：“小杜总，你不要给我拉上旋球哦，上旋球你是王，不用再练，你现在要练别的技术动作，网球小球你会放吗？”
杜星河笑着摇摇头，他真的不会放，见过人放，但他自己没放过，不知道该怎么放。
张一帆想了一下，摆手道：“算了，最开始不练那么
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